同意：分心是安全驾驶的危险。问题：除了回想起来，分心的东西是无法辨认的。之后。在它发生的那一刻，分心仅仅是吸引力。的确，其他地方对与您眼前的事无关的事物的吸引力-开车。

也许CD滑落在地板上，或者从后代装载的后座发出尖叫声。

也许耳机上的电线缠结成一桶诱饵，或者警笛声从小巷突然响起。

您的注意力没有滞后，但是已经转移了。它已被其他地方吸引。直到您错过红灯，撞到前面的汽车或撞到路边时，您才能对警察说：“我分心了。”

为了改善您的行车记录，识别会引起分心的情况会很有帮助。并学会控制自己的注意力，并避免将注意力集中在追求无关紧要的事情上。

当您发现远处仍然微弱但激动的吠叫声时，可以将它想象成与您的狗愉快地走动。迅速甩掉手中的皮带，将其扣紧。现在领先。

焦点。

为了帮助您专注于与您的任务有关的事情，您应该了解注意的局限性。

这个概念用短语“魔术数字七加减二”表示。这意味着在任何时间轰炸您的系统的所有无数刺激中，您在意识中可以接受的全部是七个正负两个块（每天说话五到九个），并且一次只能完全参与其中的一个。

该减压阀实际上是非常必要的。没有它，您的思想将立即陷入毫无价值的泡沫中。

现在，认识到您注意力的固有局限性，您将有责任以自己的经验和智慧来明智地选择将填补这七个正负两个位置的东西。而您则要坚决拒绝潜在的干扰。

正如人类学家爱德华·T·霍尔（Edward T. Hall）所指出的那样：“这就是情报-要注意正确的事情。”

显然，落下的CD，嘶哑的孩子和警笛声-立即迫切要求-必须迅速降级为比您左边的卡车退出停车场要低的优先级，您背后的追尾司机狠狠地抓住一部手机和前面的灯刚刚变成琥珀色。

您无需再一次关注整个世界，可以轻松应对七个正负两个问题。

为卡车留出足够的空间，轻按刹车灯，直到后保险杠上的同伴意识到您正在停车以示警觉，当您停车并处于中立状态时，请对付行为不正常的孩子-尖叫仪在注册的早期，没有动脉被切断-用您最好的方式。

请记住，“分心”是一种选择。不要选择它们。